Come allenare la mente nello sport?

Come allenare la mente nello sport?

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L'allenamento mentale nello sport ha iniziato a suscitare l'interesse della comunità scientifica. Come allenare la mente e gestire al meglio la fatica mentale anche nelle gare di endurance?
Lo vediamo con Gian Mario Migliaccio e Mauro Lucchetta

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